初デートの飲みで気をつけること4つ｜異性の飲み友の作り方と使える一言

恋愛コンテンツ·2026.10.27

初デートで飲みに行くときは、一杯で切り上げ、相手のペースを聞き、会話をおつまみに。使える一言の表と安全チェック5つをまとめました。

初デートで飲みに行くときに気をつけることは、最初は一杯で切り上げること、相手の飲むペースを先に聞くこと、お酒より会話をおつまみにすることの3つが基本です。酔った勢いの告白は、翌日しらふでもう一度伝えると誤解がありません。このページでは、そのまま使える一言と、出かける前の安全チェックを表にまとめました。

この記事は、Blurry（ブラーリー）恋愛ノート編集部が書いています。今週SNSで共感を集めていた「彼氏と飲みに行きたいな…あ、彼氏いないんだった」というつぶやきをきっかけにまとめました。

異性の飲み友の作り方

異性の飲み友は、バーで新しく出会うより、すでに顔見知りの人から生まれることが多いです。会社の同期、ジム仲間、趣味のサークルなど、「顔は知っているけれど二人で飲んだことはない」人がいちばん誘いやすい相手です。誘うときは「金曜に一杯だけどう？」と曜日と量を決めて伝えると、相手も気軽に返事ができます。

社会人になって新しい出会いそのものが少ないと感じているなら、社会人の出会いの場をまとめた記事も参考にしてください。

初デートの飲みで気をつけること4つ

夜の飲み屋街を歩くトレンチコートの女性に、革ジャンの友だちが無表情でツッコむウェブトゥーンのコマ

ポイント	理由	使える一言
1. 最初は一杯だけ	二軒目、三軒目と続くと、会話より酔いが記憶に残る	「今日は一杯で。二軒目は次回にしよう」
2. ペースは先に聞く	相手に合わせて無理をすると、お互いに気をつかう	「いつもどれくらいのペースで飲む？私はゆっくり派」
3. 会話をおつまみに	お酒の話だけだと30分で話題が尽きる	「最近ハマってるおつまみある？」
4. 酔った告白は翌日しらふで	お酒の勢いの「好き」は本気か分かりにくい	「昨日言ったこと、今日もう一回ちゃんと言うね」

初デートは何時から？

平日の18時から20時ごろに始めると、自然に一杯で終われます。遅い時間からだと「もう一軒」になりやすく、ルール1が守りにくくなります。

飲み放題は避けたほうがいい？

初デートなら、飲み放題より一杯ずつ頼める店がおすすめです。時間いっぱい飲まなければ損という空気になりにくく、会話に集中できます。

サシ飲みで脈ありか分かるサイン

サシ飲みで脈ありかどうかは、お酒の量より会話の中身に出ます。次の予定の話が出る、あなたの好きな店や食べ物を覚えている、帰りの時間を気にかけてくれる、といった反応は好意のサインになりやすいです。反対に、ずっとお酒の話やスマホばかりなら、まだ様子見の段階かもしれません。

場面別：飲むペースを聞く一言

場面	切り出す一言	続ける一言
約束するとき	「お酒派？それともカフェ派？」	「じゃあ両方できるお店探すね」
注文するとき	「いつも何飲むの？」	「私はビール2杯で十分なタイプ」
一杯目を飲み終えたら	「もう一杯いく？ソフトドリンクにする？」	「私もゆっくりにするね」
相手が飲まないとき	「じゃあ私も一杯だけにしよう」	「おつまみがおいしいお店にしよう」
別れ際	「今日はちょうどいい時間だった」	「来週あのお店行ってみない？」

「お酒はどれくらい飲めます？」に「缶ビール二本で限界です。お酒よりおつまみとおしゃべり派です」と答え、相手が「じゃあ最初は一杯だけにして、会話をおつまみにしましょう」と返すチャット画面

今週のBlurryウェブトゥーンでは、ミオが金曜の夜、バーの窓越しに乾杯するカップルを見たあと、家のソファで缶ビール二本の一人飲み。そこにリクからメッセージが届きます。飲めるお酒の量を聞かれ、「缶ビール二本で限界」と答えると、「最初は一杯だけ、会話をおつまみに」と返ってくる場面が、上のポイント2と3です。